mostai.lt

JAUNIMUI

Mano emocijos ir su jomis susijęs elgesys

Ši mokymų programa skirta padėti jaunimui išreikšti savo emocijas ir suprasti jų įtaką elgesiui. Proceso metu taikomi įvairūs metodai, įskaitant veiklas, diskusijas ir refleksiją, siekiant ugdyti emocinį sąmoningumą ir gebėjimą naudotis sveikais emocijų išraiškos būdais. Taip pat nagrinėsime, kaip stereotipai gali veikti mūsų suvokimą.

Emocinis intelektas
Trukmė 4.5 val.
Grupės dydis 12–30
Kaina 550€ + keliones laikas ir kuras

Ugdomos kompetencijos

#1 Emocinis raštingumas

Mokysimės atpažinti savo emocijas ir sveikai jas išreikšti.

#2 Tarpasmeninė komunikacija

Aiškinsimės, kaip komunikuoti apie savo emocijas ir dalytis vidiniais vyksmais.

#3 Stereotipų suvokimas

Nagrinėsime, kaip stereotipai gali veikti mūsų suvokimą ir formuoti išankstinę nuomonę.

#4 Kritinis mąstymas

Ugdysime kritinį mąstymą emocinio intelekto sferoje.